Wie Sie mit einer gesunden Routine ins neue Jahr starten
Gehören gute Vorsätze für Sie genauso zum Jahreswechsel wie knallende Champagnerkorken? Dann geht es Ihnen wie den meisten Menschen. Genauso schnell, wie sie gefasst werden, wirft man die Vorsätze aber wieder über Bord. Der Schlüssel zu langfristigem Erfolg liegt in einer veränderten Routine. Denn was sich ganz natürlich in Ihren Tagesablauf fügt, hinterfragen Sie gar nicht mehr. Wir haben da ein paar Ideen für Sie!